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Carta a mí misma.

 El siguiente ejercicio literario, es un escrito terapéutico, basado en el Libro " Gimnasio Emocional " de Gabriela Torres de Moroso Bussetti, expresamente en la reflexión del día 8 de Marzo. Este ejercicio nos fue asignado gracias a las sesiones terapéuticas de "Proyecto Gaviota", dirigido por Móncia Bouchez, y establecido desde el Sistema GTMB iniciales de su creadora, Gaby, psicóloga con más de 30 años de experiencia, ya antes referida.    Es para mí un gusto, un deleite haber elegido facultarme con ella, eligir ser parte del Proyecto Gaviota, tomando las sesiones, y  a su vez ser co-terapeuta,  en otros grupos, enseñando lo que tengo sed de aprender, para ser la mujer que siempre soñé.    Les comparto este ejercicio y les dejo los datos del Proyecto para que se den la oportunidad de descubrirse y reconocer en ustedes la mujer hermosa, maravillosa y capaz que so...

“Carta de mi niña interior a la adulta que elijo ser hoy”

 Actividad 1 de la Sesión 4 del Proyecto Gaviota... Querida Adulta mía, hace muchos años pensé en escribirte una carta y lo hice, hoy por supuesto que ya no lo recuerdo… pero ha sido una constante… hoy la carta es diferente, has crecido, estás vieja… al menos eso pensaba yo hace miles de años… pensaba que a tu edad ya tendrías hijos, estarías casada, o quizá por qué no; divorciada. Pues bien, no ha sucedido ni lo uno, ni lo otro. Eres soltera, eso sí tienes un perro; por fin lo conseguimos… siempre quisimos tener un perro, ya vez cómo sí se podía; me da gusto que no hayas escuchado la voz de nuestra madre… y te hayas hecho de un Perro hermoso, le hayas nombrado como nosotras quisimos y hoy somos felices.        También quiero felicitarte porque has logrado que vivamos en la Playa, ya llevas ahí 7 años y casi 10 años en total… te diste valor y lograste nuestro sueño… ser libres cerca de las aguas y mares azules… cuando éramos niñas… recuerdas...

¿Quién soy?

      Enunciado de Vida Yo Virginia soy una mujer valiente, proactiva, disciplinada y asertiva. Una mujer que elije incrementar día a día sus Coeficientes: Intelectual, Emocional, Corporal y Espiritual, Financiero.   Capaz de contestar a cada situación que se me presente con tranquilidad y con base a los principios universales. Poniendo límites firmes para mí y para los que me rodean en excelencia. Capaz de tomar decisiones con base a mis gustos y valores. Una mujer capaz de llevar a cabo ideas que aporten al conocimiento de otros para elevar la autoestima de mujeres y adolescentes. Así mismo soy una mujer que se compromete a capacitarse todos los días para hacer esto posible.    Miss Valores    Valiente: una persona que tiene miedo, pero que ocupa el miedo para avanzar y no para detenerse.   Proactiva: Una mujer que sabe elegir que vive dentro de su círculo de influencia. Que se adel...