Miss Vicky CVL

 El siguiente ejercicio literario, es un escrito terapéutico, basado en el Libro " Gimnasio Emocional " de Gabriela Torres de Moroso Bussetti, expresamente en la reflexión del día 8 de Marzo. Este ejercicio nos fue asignado gracias a las sesiones terapéuticas de "Proyecto Gaviota", dirigido por Móncia Bouchez, y establecido desde el Sistema GTMB iniciales de su creadora, Gaby, psicóloga con más de 30 años de experiencia, ya antes referida.    Es para mí un gusto, un deleite haber elegido facultarme con ella, eligir ser parte del Proyecto Gaviota, tomando las sesiones, y  a su vez ser co-terapeuta,  en otros grupos, enseñando lo que tengo sed de aprender, para ser la mujer que siempre soñé.    Les comparto este ejercicio y les dejo los datos del Proyecto para que se den la oportunidad de descubrirse y reconocer en ustedes la mujer hermosa, maravillosa y capaz que so...

  Carta de Amor de mí para mí   Esta carta es tan personal que de alguna u otra forma cuesta más trabajo, porque sabes bien que si mientes en esta carta lo sabrás. También sabes bien que si sacas algo a medias, será a medias y tú ni hablar te mereces algo íntegro, sobre todo viniendo de ti.    En esta tarea del “Proyecto Gaviota” nos pidieron escribirnos a nosotras mismas una “Carta de Amor”.   He de decir que como ya lo expuse antes, tenía grandes expectativas con esta obra, y por tanto me vi frustrada, las palabras bloquedas, los pensamientos cortos o muy irreales, así que me decidí por lo mejor. Actuar, escribir, y dejar a un lado todos los pensamientos encontrados rumbo a mi propósito, escribirte una carta de amor sincero, una carta en la cual pueda decirme a mí misma lo mucho que me amo, lo mucho que me quiero, me admiro y me acepto.   Después de leer a Gardner, me doy cuenta que el fin último de todo comienzo hacia la luz, e...

Tomé la decisión de ser parte de un grupo terapéutico para practicar, aprender y enseñar eso que tanta falta me hace falta que es mi coeficiente emocional. Este taller que surge de la idea de una mujer emprendedora Monserrat Bauchez y que con el apoyo y coordinación sin igual de la Psicóloga especialista en Codependencia, Gabriela Torres de Moroso Bussetti, en el cual ha desarrollado una serie de 24 sesiones terapéuticas para subir el autoestima de mujeres y hombres, para contribuir a la mejora social de un México, de una Latinoamérica que tanto lo necesita. Me uno al proyecto, me faculto y comparto con ustedes para servir como guía y darles una idea de cómo puedes elaborar una carta que se desarrolla en una de las tareas de una terapia en el " Proyecto Gaviota ".  En mi caso esperé a una fecha como hoy, por un lado porque no estaba lista para escribir esta carta en su momento, y por otro, porque hoy me di el momento y aquí lo comparto.  Feliz día del Niño.   Carta de mi...

 Actividad 1 de la Sesión 4 del Proyecto Gaviota... Querida Adulta mía, hace muchos años pensé en escribirte una carta y lo hice, hoy por supuesto que ya no lo recuerdo… pero ha sido una constante… hoy la carta es diferente, has crecido, estás vieja… al menos eso pensaba yo hace miles de años… pensaba que a tu edad ya tendrías hijos, estarías casada, o quizá por qué no; divorciada. Pues bien, no ha sucedido ni lo uno, ni lo otro. Eres soltera, eso sí tienes un perro; por fin lo conseguimos… siempre quisimos tener un perro, ya vez cómo sí se podía; me da gusto que no hayas escuchado la voz de nuestra madre… y te hayas hecho de un Perro hermoso, le hayas nombrado como nosotras quisimos y hoy somos felices.        También quiero felicitarte porque has logrado que vivamos en la Playa, ya llevas ahí 7 años y casi 10 años en total… te diste valor y lograste nuestro sueño… ser libres cerca de las aguas y mares azules… cuando éramos niñas… recuerdas...

      Enunciado de Vida Yo Virginia soy una mujer valiente, proactiva, disciplinada y asertiva. Una mujer que elije incrementar día a día sus Coeficientes: Intelectual, Emocional, Corporal y Espiritual, Financiero.   Capaz de contestar a cada situación que se me presente con tranquilidad y con base a los principios universales. Poniendo límites firmes para mí y para los que me rodean en excelencia. Capaz de tomar decisiones con base a mis gustos y valores. Una mujer capaz de llevar a cabo ideas que aporten al conocimiento de otros para elevar la autoestima de mujeres y adolescentes. Así mismo soy una mujer que se compromete a capacitarse todos los días para hacer esto posible.    Miss Valores    Valiente: una persona que tiene miedo, pero que ocupa el miedo para avanzar y no para detenerse.   Proactiva: Una mujer que sabe elegir que vive dentro de su círculo de influencia. Que se adel...